健康管理师制定个性化健康管理计划需要注意的问题

制定个性化健康管理计划需要注意的问题

1、健康管理计划主要目的是通过健康干预手段，帮助人们建立健康的生活方式和行为习惯，降低发病危险性，进而预防疾病。如果服务对象已经确诊患有某种疾病，应该积极配合医生的治疗，在治疗期间，个人健康计划也要适当调整，应以医院治疗和康复为主。

2、个人健康管理计划不是唯一的，可有多种不同的实施方案，应该选择服务对象乐于接受且在经济上承受得起的方案。

3、制定个性化的健康管理计划只是健康管理第一步，促进健康管理计划顺利实施是健康管理的工作难点，因此应保证服务对象与健康管理人员的信息畅通，共同参与健康管理。

4、制定个性化健康管理计划是一系统工程，其中涉及众多领域的知识，因此有必要建立以健康管理师为的服务团队，可以包括医疗、保健、营养、运动康复、心理等方面的专家。

5、医学的体检资料和评论结果是枯燥和难懂的，不容易被一般人群所接受，因此制定健康管理计划应注意北将结果形象化、大众化，可以将评论结果和健康建议用图表的方式表现出来，使服务对象能看得懂并乐于接受。

人群健康管理方法、内容

1、“健康管理服务”的组织形式 由专门的健康管理中心或医疗服务机构会同人群的管理部门如人力资源及福利部门来完成。 所有的参加者均得到常规体检及健康筛选。 体检及健康筛选后的疾病患者将进入相应的疾病管理流程。体检及健康筛选后无特殊疾病者将进入相应的健康改善及维护流程。

2、健康管理服务的内容 健康管理服务的内容一般根据人群的健康需求评估情况来确定。以高端人群为基础，包括4个方面的内容。

(1)健康管理体检 体检项目包括：全身CT：包括心脏血管扫描; 心脏功能检查：包括心电图及跑步机检查等; 心脏超声检查; 骨密度检查; 体脂分析; 全面体格检查(常规体检项目);

听力、视力; 肺功能检查; 实验室检查：血生化、全面血脂分析、血细胞计数、尿常规、甲状腺功能、纤维蛋白原; 癌症筛选检查：包括前列腺癌、直肠癌等; 糖尿病检查; 肾及肝功能检查;

传染性疾病检查：如肝炎等。

(2)临床评价、健康评价及疾病危险性评价 在体检及上述问卷所提供的信息的基础上，参加者将在3天后得到以下反馈报告和健康促进计划。(报告直接寄给参加者本人。)

第一组反馈材料：个人健康体检与健康筛选报告 全面反映了各项检查指标的状况

第二组反馈材料：个人健康评论报告 反映出个人健康需要关心的重要健康问题。

第三组反馈材料：主要慢性病患病危险性评价 反映个人健康的发展趋势

第四组反馈材料：个人健康计划和相关的行动指南

(3)个人健康管理咨询 咨询内容包括以下几方面：解释上述报告的内容及其对健康的影响;制定个人健康管理计划，并得到有关指导手册;对于有医疗需求者，提出医疗处理建议;明确随访跟踪计划。

(4)个人健康管理后续服务 在上述过程完成后，个人即转入后续服务的流程中。内容可从以下几项中挑选部分或全部。

网上服务账号 、3个月及6个月的进展随访 、专项的健康及疾病管理服务(已患有慢性病参加者，可根据自己的健康状况及时间许可 ，挑选适于自己的项目)

对没有主要慢性病的个人，可选择的服务也很多：个人健康教育——定期向个人传送系统化的健康知识;生活方式改善咨询：包括吸烟、运动等;糖尿病危人群的教育及维护项目。

健康管理的服务对象

可以是一个人或一个群体

离休干部的健康由3部分组成;

1、收集个人健康信息

2、健康评价(也称疾病预测，是健康管理的部分)

3、健康改善

“一主”、“二辅”、“一挂钩”的健康管理模式具有以下几个特征：

1、健康管理模式因人而异 2、健康管理模式量入为出 3、健康管理模式重在干预